个人缴纳的养老保险在特定条件下可以退。分析说明：从法律角度看，《中华人民共和国社会保险法》规定，个人账户不得提前支取，但在特定情况下可以办理退保。这些特定情况包括出国定居且国内户口注销、死亡且户口已注销、达到法定退休年龄但累计缴费不足15年无法享受养老金待遇等。在这些情况下，个人可以申请退回养老金个人账户中的金额。提醒：如果发现自己符合退保条件，但当地社保局不予办理或程序复杂难以解决，表明问题可能比较严重，应及时寻求专业人士的进一步帮助。
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处理方式：从法律角度讲，个人养老保险退保的处理方式主要包括准备材料、提交申请、办理手续和领取退费。首先，需要准备身份证明、退保申请书、已缴纳的养老保险费用证明等相关材料。其次，将材料提交至当地社保局办理窗口。接着，社保局工作人员会核查材料并办理退保手续。最后，个人可以领取退费款项。选择方式：在选择处理方式时，应优先考虑官方渠道，即当地社保局。这是因为官方渠道具有权威性和可靠性，能够确保个人权益得到保障。同时，官方渠道也提供了详细的退保政策和流程说明，便于个人了解和操作。
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具体操作：从法律角度，个人养老保险退保在不同情况下的具体操作如下：1. 出国定居且国内户口注销：需准备身份证明、出国定居证明、退保申请书等材料，提交至当地社保局办理窗口。社保局核查无误后，将退回养老金个人账户中的金额。2. 死亡且户口已注销：需由直系亲属准备死亡证明、身份证明、退保申请书等材料，提交至当地社保局。社保局核查无误后，将养老金个人账户中的金额支付给直系亲属。3. 达到法定退休年龄但累计缴费不足15年：需准备身份证明、退休证明、退保申请书等材料，提交至当地社保局。如个人要求不转入农保或城保并出具书面申请，社保局核查无误后将退回养老金个人账户中的金额。在处理过程中，个人应确保提供的材料真实有效，并遵守当地社保局的相关规定和流程。