下班后摔跤一般不能认定为工伤。工伤认定需满足特定条件，如《工伤保险条例》规定的上下班途中受交通事故且非本人主要责任等。您的情况不符，故难以认定工伤。若不及时处理，可能面临无法获得工伤赔偿的风险。
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对于下班后摔跤的情况，常见的处理方式有申请工伤认定、与超市协商赔偿或提起民事诉讼。建议先进行工伤认定申请，若不被认定，再考虑与超市协商或通过法律途径解决。选择时需考虑实际情况和证据充分性。
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下班后摔跤不算工伤。处理方式：1.尝试申请工伤认定，虽可能不符条件，但可了解具体规定；2.与超市沟通，看是否能达成赔偿协议；3.若前两步无果，可咨询律师，准备相应证据，考虑提起民事诉讼。