网购食品吃出蟑螂可维权。依据《食品安全法》，食品应安全无害，吃出异物可索赔。不及时处理可能导致健康受损，证据丢失，维权难度增加。
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吃出蟑螂可维权。操作如下：1. 立即拍照留证，包括异物及包装；2. 保存食品及包装，勿丢弃；3. 先与卖家协商退款或赔偿；4. 协商无果，向平台投诉并提供证据；5. 平台处理不当，可向消协或法院求助。
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网购食品吃出蟑螂，常见处理方式为协商、投诉或诉讼。可先与卖家协商，不满意则向平台或消协投诉，必要时提起诉讼，根据具体情况选择最合适的方式。